Smerte er gøy!!

Endelig ny uke med nye treninger og knall hard innsats. Mandagen bestod av spenst og hurtighets trening med Hege (linjelærer). Med knall vær hele forrige uke så var det ikke noe problem med litt utetrening. Humøret og innsatsen var på topp og da er det alltid gøy å være trener. Men uka har så vidt begynt for allerede på tirsdagsmorningen var det selveste inspektør Jørn Kristian Berg som hadde ønsket seg en økt med årets håndballelever. Det var bakkeløp som sto på menyen og Jørn står og ser på og er alltid like fornøyd med kaffekoppen i hånda. Alle fullførte med en utrolig innsats og viljestyrke, og velfortjent ble det en tur innom badstue for de som ville det. Etter lunsj ble det en enkel håndballøkt med Hege. 

SAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURES 

Onsdag før lunsj var det matlaging/styrke hvor vi delte klassen i to. Hver gruppe skulle lage to måltider hver som vi skulle ha med på tur. Vi skulle nemlig på klassetur til Stjørdal med en liten overraskelse på kvelden. Vi dro fra skolen klokka 14:00 og stoppet utenfor Spenst Stjørdal for en tung tabata økt. Det var ikke mange som var klar for en så hard økt, men vi fullførte alle sammen med en utrolig innsats. Etter en god dusj og litt mat i kroppen var det tid for landskamp i Stjørdalhallen mellom Norge og Ukraina. Ikke akkurat en skikkelig spennende kamp men landskamp er landskamp og alltid gøy å se håndball live. For en herlig gjeng å reise på tur med og vi fikk en fin avslutning på en god dag. 

 

På fredag var det duket til den årlige gjøremedagen her på Skogn FHS og som alltid er elevene like skeptiske på hva dem har i ventet. Boblefotball, eggkasting og gjørmebad var noen av aktivitetene for dagen og tror at de fleste koste seg, spesielt etter en varm dusj og joggebukse på og en rolig fredagskveld i vente. 

Så var denne uken ferdig også, tiden går alt for fort og vi går inn i siste uka før elevene endelig kan reise hjem for høstferie. 

 

UT AV KOMFORTSONEN

Linjefagsuka er vel overstått, og de fleste har kjent det på kroppen, og det av ulike årsaker. Med kortene tett inntil brystet gledet jeg meg til å se elevenes reaksjoner, samarbeidsevne samt psyke. Første utfordringen var å ikke ha kontroll på timeplanen, på lengde, innhold eller intensitet. Tidlig mandag morgen fikk de pakkeliste, og 20 minutter senere ble jeg møtt av 70 ulike spørsmål.

Vi endte i Tromsdalen, og der ventet det grottevandring.Her i Tromsdal, like øst for Verdal finnes det en rekke svært imponerende kalkgrotter. Disse er skåret ut av vann over titusener av år, og de største strekker seg opp mot 500 meter inn i berget. Grottenes farbarhet rangeres på en skala fra 1 til 5, der 1 er fullstendig uinteressant, og 5 er selvmord. Sånn omtrent?
Man går nesten konstant i vann, og noen steder er det så trangt at man nesten tror man vil sette seg fast. Men rundt neste sving åpner det seg igjen, og sånn fortsetter det. Og fortsetter det.. Grotta vi besøkte hadde kategori 2/3. Naturlig nok var det svært mange skeptiske jenter og gutter, men nok en gang imponerer denne gjengen. Absolutt ALLE ble med inn i grotta, og alle kom seg ut også. Ferden tok omkring en halvannen time, og lyset i enden smakte utrolig godt. Det ble grilling i nydelig høstvær, og deretter ventet bakkeintervall. Endelig i mål ventet neste utfordring, nemlig et magisk fossefall. En herlig avslutning på en herlig og magisk dag!

 

På tirsdag var det brannøvelse, championsleague-kamp og halltrening som stod på programmet.

Onsdagen inneholdt mye håndball. Treninger samt sparring før jentenes første treningskamp. Først ute var det herrelaget som spilte treningskamp mot Steinkjer og knuste de til slutt overlegent. Martin stengte til tider målet (til STOR glede for hele klassen) og Philip gjorde også en bra jobb inne på linja. Deretter ventet jentenes kamp mot damlaget her på Skogn. MAnge sommerfugler var tilstede, og til tross for minimalt samtrening i tre uker dro vi hjem seieren komfortabelt. Jentene vant med 12 mål, og viste overfor seg selv at dette kan bli et utrolig bra år og en fantastisk sesong.

 

Torsdag ble gjengen brått revet ut fra drømmeland klokka 06:15. Treningsøkta startet 06:30, så jeg og de fantastiske stipendiatene Joachim og Marte fikk omsider opp samtlige av jentene og guttene med god hjelp av en del kubjeller. Etter lunsj ventet det konkurranse, denne gangen i bowling. Dagen ble avsluttet med tur til SKOFO-hytta, der jentene var kokker og lagde taco til guttene kom oppover litt senere på kvelden etter endt trening. På fredagsmorgen ble linjefagsuka avsluttet med en liten topptur til Bukkhaugen.

 

En innholdsrik linjefagsuke er over, og elevene har blitt testet både fysisk, teknisk og ikke minst mentalt. Toppkarakter i alle ledd, man kommer utrolig langt med innsats, tæl og samhold!! DCIM\100MEDIADCIM\100MEDIASAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURES

 

 

FJELLTUR

I forrige uke var det duket for fjelltur for hele skolen. Fire dager i fjelelt, tre dager på liggeunderlag og utedo var bare noen av utfordirngene som møtte oss. Aldri har en god og varm dusj og senga på avdelinga føltes bedre enn som da gjengen kom tlibake på fredag.

Kort oppsummert var det en super tur der nye opplevelser og bekjentskap var det essensielle. Mesternes mester, fisking, blåbærplukking, soppturer, natursti og kano var blant annet på programmet disse dagene.

Frisk fjelluft og gode venner er tydeligvis en uslåelig kombinasjon! Vi storkosa oss :)

LET THE GAME BEGIN!!

 

Ventetiden har vært lang for mange av oss, og endelig er vi igang. På plass er det 21 spente jenter og gutter, og ikke noe mindre spente lærere. Det meste er nytt, spennende og en smule skummelt. Maten er ny, senga er ny, lukta er ny, folka er ny, "hjemmet" er nytt, romvenninna/romkompisen er helt ny. Slik kunne man fortsatt i det uendelige. Heldigvis har vi en fellesnevner som for de fleste av oss har en stor betydning for oss, nemlig håndballen!!

Denne uka har bydd på innkjøring av rutiner, regler osv. I tillegg har vi hatt litt tid til å svette sammen, både med og uten ball. En spent gjeng møtte opp til første trening. En tøff tabataøkt ventet, og innsatsen var formiddabel, for en gjeng! Dette lover veldig bra for resten av året. Ivrighet, innsats og glede med håndballen er viktige faktorer, og det ser ut til å være treffende for alle!

Vi vil fortsatt bruke tid til å bli kjent med hverandre, forstå hverandre, prøve og feile litt, og det er en viktig del av denne reisen. En magisk reise jeg som linjelærer gleder meg enormt på - jeg gleder meg til å lære av denne gjengen, bli inspirert og forhåpentligvis inspirere de også og ikke minst utvikle.

SAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURES

 

No kör vi!!!! Æ glede mæ!!

- linjelærer Hege

SANTOS

Oi ela y ele! Eller som vi sier i Norge "Hei jenter og gutter!"
Vi har nå vært på tur sammen i 2 uker, og som dere kanskje skjønner så har vi lært oss noen portugisiske gloser.

For ca 1 uke siden var vi i Santos i 5 dager, og her gjorde vi mye forskjellig.
Første dagen ankom vi Santos i 18.00 tiden, og ble i overkant fornøyde når vi fikk se rommene våre, snakk om luksus!! For å si det mildt så var det en ganske så innafor oppgradering fra Saõ Paulo! Så med andre ord hotellet falt helt klart i smak!

Neste dag startet med trening på stranden, en økt som hovedsakelig bestod av styrketrening. En økt hvor vi alle fikk sand der sand ikke skal være og fikk kjent litt på det å trene i nærmere 25 grader! Etter endt økt fikk vi fri, og siden det var strålende sol, så ble vi alle værende igjen på stranda for turens første tæææning! Det var nok ett par ganske brente kropper etter denne dagen!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Torsdag bestod av fullt opplegg! Først gikk turen til Santos fotballmuseet, noe som var veldig kult! Santos fotballklubb er kjent for sine to tidligere spillere Neymar Jr. og Pelé, som i dag er verdenskjente. Ikke bare fikk vi sett alt de har oppnådd (pokaler), vi fikk ogå sett garderoben (som også bestod av masasjerom, boblebad og oppvarmingsrom), presserommet og selve stadion.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Etter dette gikk turen videre til kaffemuseumet, hvor vi fikk sett hvor kaffen kommer fra og hvordan den blir laget. Brasil er jo utrolig kjent for kaffen sin!

På kvelden/ettermiddagen var det duket for håndballkamp mot Santos sitt damelag. En kamp som bestod av ekstremt mye svette, for å si det sånn det bare rant og rant av oss alle! Men fy søren hvor gøy det var! Vi klarte til og med å prestere å vinne 39-31!!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Siste dagen i Santos (fredag) bestod av fri frem til 15.00, da skulle vi nemlig til Instituto Neymar Jr, en skole Neymar Jr. har grunnlagt. Dette institutet er for barn fra favelaen, barn i alderen 7-14 år. Det er en skole hvor barna får lære engelsk, spansk, data/teknologi, lese, skrive, tegne, ballspill, svømme og mye mer! Det er mer ett fritidstilbud enn en skole, og det er gratis for barna, eneste kriteriet er at de møter på vanlig skole også! 

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

På kvelden var det tid for trening på stranden, nå med Newton Yakuza, en kampsoportutøver! Det var en meget vanskelig og hard økt, og jeg tror vi alle kjente på det at håndballspillere ikke er særlig myke! Men morro og god trening var det!! 

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

 

ABRAC

 

Etter et langt reisedøgn havnet vi til slutt i jungelen i Mogi de Cruz i Sao Paulo. Her i ingenmannsland dukker ABRAC opp. De minste barna har tatt kveld, mens de eldste venter spent på norsk besøk. Forsiktig prøver vi oss frem med både smil og kommunikasjon, og det går fort før vi snakker et felles språk ved hjelp av kroppsspråk, noen enkle portugisiske gloser, og med god hjelp fra vår eminente tolk og elev Ingrid.

Vi er slitne og trette, så etter maten reiser vi tilbake til vår lille leilighet. Leiligheten består av et stort rom hvor madrassene ligger på gulvet, og med hvert vårt teppe sover vi svært godt den første natta, uavhengig av maur, snorking eller varme. Fasilitetene er ikke noe særlig å skryte av. Reisefølget deler på ett toalett, og med toalettet i umiddelbar nærher av madrassene vi sover på er det om natta litt uklart om enkelte dusjer eller tisser når de gjør sitt nattvisitt. På tross av dette er det ingen klaging, vi koser oss i hverandres selskap. Neste dag er vi tidlig på plass på ABRAC. En rask gåtur i 15 minutter i en perfekt bakke for bakkeløp så er vi der. Vi spiser med barna, og etter hvert kommer det flere og flere barn og ansatte. Vår alles kjære Birte setter tidlig i gang med allsang. Både portugisisk, norsk og rytmer blir brukt, og det ser ut til at også barna koser seg.

Tegning, sang, fotball og en del selfier blir det denne dagen, og elevene er raske med å konkludere med at barnelek er nesten verre enn ei knallhard treningsøkt.

På dag tre reiser vi med buss til et bassengområde vi har leid, og barna får fri fra barnehage og skole for å være med oss. Etter å både ha tegnet og improvisert bading og svømming dagen i forveien er det ingen tvil om at dette er en dag de har gledet seg til. Det blir en fantastisk dag med masse bading, leking, grilling og fotballspilling.

Siste dagen i Sao Paulo blir en innholdsrik dag. Etter frokost blir det utdeling av klær, sko og leker. Det kan minne om kaos, men det er system i kaoset. Barna er imponerende flinke til å dele på tross av den enorme gleden. Etter denne julaften-opplevelsen blir vi elevene kjørt til favelaen i Sao Paulo. Vi har med oss Marli som er sjef på barnehjemmet og er en dypt respektert dame i denne favelaen, så vi føler oss svært trygge. Vi får komme inn i fire ulike hjem. Fire hjem med ulik standard og ulik familiehistorie. Dette blir et svært sterkt møte med den brasilianske favelaen, vikreligheten her, og kontrastene fra vårt eget land. 

Etter nok et måltid er det på tide å ta farvel med barna. På kort tid har vi knytt et unikt bånd til barna, og følelsen av å ha hjulpet disse ut fra favelaen og til ABRAC er fantastisk. Vi har greid å samlet inn i overkant av 150 000,- i løpet  av skoleåret. Disse pengene, samt klærne og ikke minst vårt besøk betyr enormt mye for ABRAC, alle var svært takknemlige for alt vi har gjort for dem.

Så går turen til Santos, og nye eventyr der. Følelsen vi sitter igjen med etter å ha besøkt ABRAC er ubeskrivelig. Følelsen av å være så betydningsfull. Følelsen av å ha hjulpet noen så mye. Følelsen av hvor utrolig godt vi har det hjemme. 

Takk ABRAC!










 

2017 - BLIR DET TIDENES ÅR?!

 

 

Endelig er 2017 her. Et år vi tror kommer til å gå inn i historiebøkene. Vi har lagt bak oss x-antall treningstimer, vi har kommet over bli-kjent perioden, og vi er ferdig med stille og rolig klasserom. På håndballbanen vet vi nå hvor medspillerne våre er. På skolen har alle funnet sin plass, og både elever og lærere har blitt svært godt kjent. Og på klasserommet må til og med Hege slite med å komme til orde. Gode tegn, og det lover bra.

Etter en velfortjent juleferie er alle på plass, og de fleste lengtet raskt tilbake til Skogn. Nå venter sjarmøretappen! Forberedelsene til studieturen er like om hjørnet, og med det så venter det mye arbeid. Alt fra vaksinering til Brasilløp og innsamling av barneklær. 

Likevel må det vente en uke, vi er nemlig nå midt i forberedelsene til årets SKOFO-cup. Mandag 16.januar ankommer det 140 håndballspillere til skolen, og det er elevene selv som er ansvarlig arrangør. Alt fra kampoppsett, kioskselgere, matinnkjøp og overnattingssted står blant annet på ansvarslistene. 

I tillegg har vi fått en ny elev, hun heter Ingrid og kommer fra Brasil, nærmere bestemt Rio. Ingrid har brasiliansk far, og ønsket derfor å oppleve norsk kultur og håndball. Brasilianeren har allerede kommet gått inn i gruppa, og mange har allerede booket henne som tolk når vi kommer til Brasil.

 

Nok en innholdsrik uke, og neste uke blir heller ingen unntak! Heldigvis er det en arbeidsflittig klasse, som tar ansvar og jobber som noen helter. Nå venter SKOFO-cup med 140 håndballspillere i Skognhallen, det blir noen lange, spennende og muligens litt slitsomme dager.

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Man blir aldri for gammel for snøleik!


SAMSUNG CAMERA PICTURES
Godt med ei hjelpende hånd iblant!


SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Førstemann ned!!!
SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Handball er topp på Skogn!!


SAMSUNG CAMERA PICTURES

For en gjeng!

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Viktig med godt humør på benken også!
SAMSUNG CAMERA PICTURES

video:forbereder oss p brasilianske rytmer

Oline og Vibeke øver på brasilianske rytmer i forkant at studieturen vå til Brasil som nærmer seg. Flaks de har litt tid å øve seg på!

 

video:trener med snballer

Skuddtrening med snøballer er en favoritt!

 

 

 

 

 

 

 

 

GOD JUL

HeiHei!

Elevene har nå kommet seg hjem og er klare for juleferie! 

Ett halv år har gått her på skofo, og tiden har bare flydd forbi! For ca. 4 måneder siden møtte elevene opp nervøse og spente på hva dette året ville bringe, og jeg tror jeg snakker for alle når jeg sier at fram til nå har det vært magisk!

Vi har drevet med utrolig mye forskjellig og hatt det helt fantastisk.

Vi har vært på bli kjent tur, grottevandring, hatt gjørmedag, skofoade, elevkvelder, bakkeløp, håndballtrening, isbading, laser tag og mye mye mer!

BLI KJENT TUR

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Kano-gjengen!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
 

SKOFOADE

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

GJØRMEDAG






GROTTEVANDRING OG BADING I FOSS


SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SERIEKAMPER

video:video1482083152






Mentale forberedelser til siste seriekamp!

video:video1482083090

Seier i siste seriekamp mot serielederne!

VEKKING 06:45 FOR TRENING 07:00
 

video:video1482083100



 

video:video1482083111


TRENINGER

video:video1482090314
 

 

video:video1482083139
 

 

video:video1482083122



ISBADING



 

De siste ukene her på skofo har bestått av mye julekos. Vi startet desember med juleverksted, der elevene fikk lage hjemmelagde drops, bake pepperkaker, lage nisser, bokskrin, lysstøping og mye annet morro!

På torsdagen var det duket for årets julekonsert og julebord! En fantastisk dag!!



video:video1482083071












 

Vi gleder oss masse til det siste halvåret, da kan elevene se frem til blant annet BRASIL TUR!!!

GOD JUL ALLESAMMEN!

I Desember er ikke julekakene den største prioriteten

En spennende uke på mange måter!

 

Da er endelig Desember her. Og for alle med et stort hjerte for håndball er det ikke julebakst som er hovedprioriteten i denne høytiden, men mesterskaps-håndball.

Håndballklassen har også denne uka holdt hjula i gang. Tøffe treninger med fokus på fotarbeid, kontringer og skadeforebygging har vært prioriteten den siste perioden.

I tillegg har vi faktisk startet juleforberedelsene med alt fra pepperkakebaking, dropslaging og nisselaging.

 

Forrige nnsdag dro klassen til Steinkjer for å se Skogns 3.divisjonslag spille toppoppgjøret mot Steinkjer. To av guttene var i tropp og var sterke bidragsytere i en altfor spennende 2-måls seier. En fantastisk gjeng på tribunen bidro til topp stemning, og vi tror definitivt vi hadde en sterk medvirkende effekt til den sterke borteseieren. Lørdagen etter  var det klart for jentenes første hjemmekamp. Topp motiverte, og en smule nervøse jenter var svært godt forberedt og klar for kamp. Jentene løp fra seg, og gav seg ikke før resultattavla viste 36-14 i jentenes favør.

 Det har også vært premiere på Assasain her på skolen. En konkurranse der vi får utlevert et navn (av noen på skolen) på en lapp. Denne personen skal ?drepes?, og et drap skjer ved at man er alene på et rom med personen og kaster denne lappen på drapsofferet. Hvis man lykkes med å drepe personen overtar man drapsofferets lapp, og har dermed fått et nytt offer. For en gjeng med litt over gjensomsnittet med konkurranseinnstinkt er dette både spennende og en smule slitsomt. Vi er spente på å se om det er en håndballelev som til jul sitter igjen som vinner!!

 

Ellers er det i takt med treninger full fart med øvinger til den store julekonserten. Full fart som vanlig, og det elsker vi. Ingen fart uten bart :)

 

Mobbing av lærer`n har blitt populært....



Isbading er kun for tøffinger!!!



Skadeforebygging er viktig for å kunne tåle treninga vi driver med!

Tipp topp, tommel opp!!

 

 


Denne gale gjengen fant endelig nissen! Og tror jammen de får en julegave i år, for de har sammen med resten av klassen vært utrolig snille, helt fantastiske!

 

En uke igjen på skolen før juleferien plutselig er her! Treninger, kamper og masse kos står for tur.

 

En uke fylt med mye latter!

En ny uke er i gang på Skofo, og om noen få dager er vi i Desember. Julestemningen er i full gang, og i løpet av denne uken er det duket for årets juleverksted!

Den forrige uka bestod først og fremst av mye trening!

Vi startet uka med egentrening, noe som er veldig populært da elevene kan kjøre en økt på akkurat det som passer dem.

Tirsdagen bestod av sirkeltrening på morgenen, og en håndballøkt på kvelden.

I tillegg var Leo, Marte og Vibeke å pantet flasker denne dagen, et gjøremål som kanskje ikke er det morsomste, men veldig viktig, da pengene går til AbraC!!

Pante squaden!

MasseMasse penger til barnehjemmet AbraC

På onsdag hadde vi spinning med Hege! En intervalløkt på sykkel hvor vi virkelig fikk kjørt oss!!

Kom igjen gutter, litt til!

Oline viser sine myke sider

Tarjei er visst ikke like myk som Leo

Etter lunsj hadde vi alle sammen en felles håndballøkt. Den bestod av mye ball, men også utrolig mye morro. Med alt fra fotball med bindte ben, fotball gående på alle fire med magen mot taket og hoppetau!

Torsdagen gikk som vanlig, valgfag før lunsj og vasking etter lunsj!

På kvelden hadde jentene igjen håndballtrening, men før dette skulle alle lag i Skogn IL ta portrettbilde og lagbilde.

Herrelaget til Skogn IL, med våre kjære håndballgutter!

Det fantastiske damelaget

På fredag var elevene ganske klare for helg, så det ble en rolig dag. Dagen bestod av mye spill, film og prating. En sosial og hyggelig kveld!

I tillegg til isbading for dem som er tøffe nok for det!!

Lørdagsseminaret bestod denne helgen av "Perfekt", et tema hvor det ble snakket om at ingen er helt perfekte og hvor viktig det er å være fornøyd med den man er!

Lørdagsseminaret bestod ikke bare av snakking, men også litt avslapping!

På søndag spilte Skogn herrer hjemmekamp! En kamp hvor Skofo stilte med vår kjære Joachim! Han spilte en fantastisk kamp, og Skogn vant suverent!!

Blinkskudd

Stjerna!!

SEIER!!!

Vi snakkes i løpet av uka!

22.11.2016

Ny uke, nye muligheter!!

Ny uke er i gang og elevene er opplagte og motiverte for enda en ny uke. Hver uke er det mye nytt som står på ukeplanen, men vi har også det samme gamle. 

På mandag brukte vi mesteparten av dagen på finpusse taktikk og spillfaser i volleyball for neste dag spilte vi fylkesturnering i volleyball i Steinkjerhallen. Skogn Folkehøyskole deltok med et mixlag som håndballinjen sto for og et rent guttelag. Så det gikk en del timer denne mandagen for å terpe på opplegg, smash og posisjoneringer. 

Tirsdag måtte vi opp 07:00 for å spise frokost og smøre med oss matpakke. Avreise 07:30 for første kamp var allerede klokka 09:00 for håndballgjengen, hvor vi skulle møte Bakketun mix. Når vi ankom hallen etter en 45 minutters biltur, var det bare å finne banen, på med skoene og begynne å varme opp. Det var mye nerver og lite prating som preget første settet hvor vi tapte 25-21, men etter en liten pause og side bytte gikk det bare en vei - oppover. Nervene var nå borte og nå var det samspillet og konkurranseinstinktet som viste seg alle spillerne. Vi vant andre settet 25-22, og vi snudde aldri oss tilbake. Siste settet gikk til 15, hvor det ble en 15-9 seier til Skofo gjengen. 

Andre kampen ble spilt 10:20 mot Inderøy vgs1 hvor vi fortsatte med det gode spillet og oppmuntringen og vant 2-0 i sett. Etter 3/3 seier i gruppespillet gikk vi videre til kvartfinale hvor vi skulle møte Steinkjer vgs. Der møtte vi en utrolig hard motstander med egne volleyballspillere, egen polsk trener som var hvertfall 2.10 høy og taktikken deres var for god mot oss. 2-1 ble det til slutt. Etter at vi tapte kvartfinalen var vi klare for å dra hjem for å slappe av, men neida. Vi hadde en siste kamp, plasseringskampen mot Bakketun Trix som var et godt lag. Det var tydelig at vi var allerede klare for hjemreise etter fjerde kampen, så det var litt lite motivasjon og glans i den siste kampen. Det ble en utrolig 6. plass for Skogn FHSs mixlag i en turnering hvor vi skulle delta bare for gøy, men vi er jo håndballspillere så konkurranseinstinktet kommer uansett. 

Etter 5 intense timer med volleyball og lite pause dro en sliten gjeng tilbake til skolen hvor vi fikk servert middag. Men i skrivende stund kan jeg for gruppens del konkludere med at det var en utrolig bra dag hvor vi fikk til mye bra spill, god stemning og godt samarbeid. Tror vi fleste var litt overasket over at vi spilte flere av lagene ut av hallen i de enkelte settene. Vi som kun hadde trent i noen få timer sammen møter skolelag som har spilt sammen i flere år og andre som ikke har spilt like mye, men vi kan si at nivået var veldig veldig høyt. 

Siden vi hadde med oss et guttelag, bør vel de også få et lite innlegg her på bloggen også. HEHE, det var to lag som var påmeldt i gutteklassen, det var da guttene fra Skogn og et skolelag fra Grong vgs3. Førstnevnte hadde en god følelse når de reiste innover, men det snudde seg fort når de først fikk se motstanderne. Allerede under oppvarmingen var det en av guttene som sa: ''vi skal ikke bare dra hjem eller?''. Og det viste seg etterhvert når gutta tapte første sett 25-7 og andre sett 25-6 :P. Det her var et skolelag som bestod av kun volleyballspillere og en av dem spilte til og med i 1.divisjon. Det bel en solid 2.plass da for guttene. 

Bilder kommer nederst på innlegget.

Ettersom at det er læreren vår Hege og 2. års elevene som har ansvar for bloggen, så når elvene først får sluppet til så syns jeg vi bør si noen gode ord om Hege også. Hege er en utrolig lærer som sitter på med utrolig mye kunnskap, noe som kommer godt med både når vi er på håndballbanen, styrkerommet, og når vi bare har leker. Hun stiller opp for oss uansett og vi setter så stor pris på det hun gjør for oss. Hun er nesten som en mor. Og på onsdag så tok ho med oss til svømmehallen i Trønderhallen i Levanger for en liten avbelastning for tirsdagen morsomheter. Så hun tar godt vare på oss. 

Torsdag var det kun valgfag og romvask som sto på timeplanen. Så da blir klassen spredt i forskjellige fag rundt på skolen. I helgen så dro 3/4 av elevene hjem siden det var hjemreise helg. Da er det veldig lite som skjer på skolen, men film og kortspill blir det mye av. Fredag kveld dro vi en liten gjeng for å se på 'Fabeldyr og hvor de er å finne'' på kino og det ble bowling på lørdagskvelden. Lørdag spilte Skogn herrelag fjerdedivisjons kamp mot Lånke hjemme i Skognhallen hvor skofo var godt representert. Det ble 29-24 seier. Og begge lagene er fortsatt ubeseiret. 

I løpet av søndagen så kom det flere og flere tilbake og det viste seg at alle hadde en fin helg og det hadde vi som var her igjen på skolen. Så da var denne uken ferdig og vi starter opp igjen klokka 13:00 på mandag. Og hva som skjer da får dere vite neste søndag. #staytuned 

Her kommer noen bilder fra uken! :)


En litt fokusert gjeng foran nettet. 

 


Her venter vi på surv, og Kristian er alltid like med :P



Oline er svært fornøyd med lagets poeng etter at hun må bytte ut, Joachim og Leo viser god lagånd :)


Joachim surver, Leo tenker: denne går i nettet. 



Marte viser også at hun kan surve, tror det ble poeng til oss :) 

Her kosa vi oss på onsdag ja. Det var deilig! 


Joachim og Leo var de eneste som turte å bade på torsdag, svakt av dei andre ja ;) 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LINJEFAGSUKE ER FOR TØFFINGER!!

Da har vi lagt bak oss en heftig linjefagsuke. Både fysikk og mentalitet har blitt satt på prøve, og som linjelærer er jeg meget stolt og imponert av denne gjengen. Absolutt ALLE har deltatt på samtlige økter, (nesten) ingen sure miner, og en innsats man bare kan drømme om.

 

Mandag var det tid for kokkelering. Jentene lagde sportsbarer, mens guttene lagde nydelige proteinrundstykker. I tillegg hadde vi en styrkeøkt med sklimatter der den relative styrken ble utfordret.Tirsdag gjorde de fleste noe de sjelden gjør ellers, nemlig håndarbeid. Sammen med livslinja lagde vi egne sklimatter av ull. Elevene glimtet med fantastiske produksjoner, og viste at de håndterer mer enn bare baller. Etter lunsj var det klart for Mesternes Mester. En rekke varierte øvelser der både fysikk, bevegelighet, struktur, kreativitet og mentalitet var viktige faktorer for å lykkes. Det var mye av både glede og frustrasjon denne dagen!

Onsdag ble elevene vekket på en litt annen måte, nemlig av 06:30 av kubjeller, to fantastiske 2.års elever og meg, linjelærer Hege. En spesiell opplevelse for både de som ble vekket og oss som skulle vekke. Heldigvis er takhøyden stor i gruppa, og alle kom seg opp til en joggetur i minusgrader samt en liten sekvens i gymsalen. Neste økt begynte 2 timer etter endt første økt. Da ble det gjennomført 450 armhevinger, 750 dips, 450 sit-ups og 750 burpees (heldigvis fordelt på alle). For en innsats!!! Dagens tredje økt fant sted i Skognhallen, og biip-test stod for tur. Samtlige gjennomførte her også, med en vilje og innsats man ellers skal lete lenge etter. Guttene fikk en liten pause etterpå, siden en ny økt ventet med herrelaget senere på dagen. Dagen ble avsluttet med oljemassasje fra livslinja. Selv med en så fantastisk overraskelse på slutten av dagen mener de at jeg fortsatt ikke er tilgitt, så jeg må vel fortsette å jobbe litt med tilliten ;)

Torsdag var det avreise til Steinkjer. Her ventet en knalltøff tabata-økt på treningssentert 3T. Jeg sliter fortsatt i skrivende stund med ømme muskler, så jeg håper for min egen del at også elvenes kropper kjente litt. Så gikk turen videre til laser-x. Konkurranseinstinktet ble på nytt vekket, og i samråd med mye latter ble det en svært spennende og morsom happening, på tross av at inspektør Jørn sine overlegne laserx-skills.

Lørdag spilte gutta hjemmekamp mot Sandnessjøen og vant knepent 28-27, før de på søndag knuste Brønnøysund 42-27. Imponerende innsats av gutta etter en svært tøff uke.

 

Vi har hatt en super uke, og skapt nok en gang mang nye opplevelser. Ikke alle opplevelsene er alltid like morsomme eller behagelige. Men det er opplevelser vi husker, tar vare på og lærer av.

 

 og





SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES


 

 

 

Vi er TILBAKE PÅ SKOFO!!

Heisann!

Vi er nå tilbake fra høstferie, og har allerede hatt en spennende uke på skofo.

Denne uka startet med litt info om barnehjemmet AbraC, som vi besøker mens vi er i Brasil. Vi fikk info om hvor viktig arbeidet vi gjør for å samle inn penger, klær og leker er, samt hva pengene går til.

På tirsdag var vi i gang med trening igjen, og første økta besto av sirkeltrening. Etter en uke med ferie ble dette en litt ekstra tung økt, men det var selvfølgelig utrolig deilig å komme i gang igjen!!

Resten av uka gikk selvfølgelig til mye håndball.

video:video
video:video

På fredag fikk vi besøk av Helle Thomsen!!!
Hun er for tiden landslagstrener for Nederland, men har tidligere vært trener for FC Midtjylland og Sverige. I tillegg har hun selv vært elev på Skognfhs.
Helle holdt en utrolig morsom og lærerik økt med oss, og det var en opplevelse vi sent vil glemme!

På lørdag var det duket for jentekveld med Hege. Kvelden gikk til film, neglelakk, ansiktsmaske og mye prat. Rett og slett en utrolig koselig kveld med mye moro!

Denne uka er det linjefagsuke, altså vi skal kun være i håndballklassen.
Linjefagsuken består som regel av mye moro, utfordringer og masse trening!

Vi snakkes!!!

Korslaget, handballskule og Trondheimstur

Denna helga spelte gutane kamp mot Støren, der dei vant 27-25.

Måndag var det tid for korslaget. Der alle klassane opptredde med kvar sitt show. Handballgjengen stilte opp med eit forrykande show.  Vi fant ut veldig tidleg at vi eigentleg ikkje kan synge, derfor bestemte vi oss for å lage eit bra show. Med både nasjonsangen og ?we are the champions? tok vi ein fin andreplass, med tanke på sangstemmene våre. 

Tirsdag starta dagen med frukost i hallen. Deretter skulle vi ha ungar på handballskule. Ungane var i ein alder av 7 til 13. Gjengen gikk inn med forskjellige forventningar og kom ut med forskjellige meiningar. Dagen vart lang og slitsom.  Det vart mange middagslurar etter dagen med alle ungane. 

Rolf viser kven som er sjefen. 

Onsdag starta med bakkeløp i tåken. Det var kaldt, men alle var med. Etter lunsj drog vi til Trondheim for ein sosialdag. Starta med å bowle.  So gjekk turen vidare på egon, der vi spiste pizzabuffet. Vidare reiste vi på eliteseriekamp, Kolstad mot Bækkelaget i Trondheim spektrum. Kampen var spennande og resultatet vart 28-28. 


På starten såg ein ikkje langt opp i bakken. 

video:leo bowlar

 

video:kolstad bkkelaget


 Torsdagen hadde vi valgfag og vasking av rom og avdelingar. Vi har også begynt med bading i sjøen. Der det er om å gjere å bade kvar veke til skuleslutt. Der var handballklassen representer med 6stk. Det var ikkje so kaldt når du kom uti, men når du gjekk opp igjen var det iskaldt.


Heile gjengen etter eit kaldt bad. 
 

No tar gjengen høstferie ei veke, for å lade opp batteria til nye veker med spennande aktivitetar og masse handball. 

Håndballsesongen er for fullt i gang!

Nok en innholdsrik uke er omme her på Skogn. Vi har vært gjennom gjørmedag, sesongstart for jentene, samt at guttene også har hatt et travelt kampprogram.

 

Gjørmedagen ble en våt og kald, men morsom opplevelse sammen med hele skolen. 6 konkurranser der kreativitet, råskap og uhøytidelighet blir premiert. Konkurranseinstinktet er det i alle fall ingenting å si på denne håndballgjengen!

 

Onsdag var det sesongpremiere for håndballjentenes seriespill. Bortekamp mot Sparbu tok ingen lett på, og det ble en slitekamp der vi greide å hale inn en tremålsseier.Samtidig spilte gutta hjemmekamp mot Vikhammer 2. Der ble det enda mer spennende, men gutta greide å holde imot og tok til slutt en 28-27 seier. Kvelden ble avsluttet med hjemmelaget fruktsalat ala Kristian&Ola. Prosessen var i likhet med smaken helt spesiell, fargerik og fantastisk.































Fredag dro gutta til Brønnøysund, innlosjert på hotell, og i storform banket de Brønnlysund på lørdag 27-42. Flinke gutter!!

 

Jentene tok fatt på ei lang helg på fredag. 09.00 reiste de fra Skofo. Etter å ha besøkt Mosjøen var første stopp Mo i Rana. Der ventet det et knalltøft og sterkt bortelag med masse publikum. Der fikk vi et gledelig gjensyn med Kristine, som var med å sto i målet sammen med Vibeke. Utespillerne derimot hadde ingen å bytte med. Til pause lå vi under med 7 mål, men ingen hadde på noen måte gidd opp. En fantastisk andre omgang, en fantastisk drive, innsats og pågangsmot gjorde at vi 90 sekunder før slutt lå bare ett mål unna. Både hjemmelaget og publikum ble rystet, og vi overrasket nok oss selv litt også. Blant annet imponerte Oline som bombesikker straffeskytter samt høyreback, og Marte serverte som vanlig nydelige baller til de rundt.  Det ble til slutt et ettmåls tap. Men tross i tap, gnagsår, blod, svette og kramper smilte hele gjengen, alle var strålende fornøyd med jobben som var gjort ? det smakte nesten så godt som seier. Deretter gikk turen direkte til Sandnessjøen. Der ventet fire ekstra spillere, som allerede hadde innlosjert seg samt forberedt middag til en sliten gjeng.

Lørdagen måtte vi nok en gang mobilisere alt vi hadde, da ventet Sandnessjøen. Det ble en jevnspilt kamp fra start til slutt. Etter hvert fikk vi kontroll på forsvarsspillet vårt, og Hannah stengte bakover sammen med Vibeke som bakerste mann. Vi dro i land seieren 26-28, og det var en stor forsterkning å få Ida, Anna, Idunn og Cathrine inn på banen igjen. Idunn briljerte på venstrebacken med sin tøffe fysikk, og ble en pest for forsvarerne. I tillegg fant Marte ut at også hun kan score mål selv, ikke bare servere, fantastisk! Det var en herlig lagseier, der både de på banen og ikke minst på benken bidro til en herlig innsats og lagmoral.

Så gikk turen videre, via de syv søstre og til slutt endte vi opp i Brønnøysund. 2.års elevene Hannah og Oline disket opp med wok på lørdags kvelden. Langs langbordet koste vi oss med mat og mimring fra de foregående kampene. Kvelden ble tilbragt på madrasser, der både massasje, skolelesing og småprat var hovedaktivitetene.

09.00 var det tid for frokost, og 12.00 var det igjen for kampstart, denne gangen var det Sømna som stod på motsatt banehalvdel. Etter to minutter lå vi under 1-0, men etter halvtid spilt viste resultattavla 2-15. En kamp der disiplin, tålmodighet og fart ble viktige momenter. Jentene viste nok en gang hva som bor i de, og greide å gi 100% her også, en svært imponerende holdning. Målet var å score over 40 mål, og når dommeren blåste i fløyta stod det 7-41. Astrid briljerte på høyrekanten, det samme gjorde Anna på motsatt kant, mens Emilie hvilte hælen sin mye denne kampen.

Noe feiring ble det ikke tid til. Ny kamp ventet 15.00, og i mellomtiden var det mat og pakking som stod på planen. Siste kampen var mot Brønnøysund, et lag vi ønsket å revansje mot etter to tap i fjorårssesongen. Her ble de siste kreftene omsider brukt, ingen kunne se at jentene hadde tre kamper i beina, svært imponerende. Vi vinner 17-33, i en kamp der alle nok en gang yter maks, og vi vinner sammen.

Etter helga sitter vi alle igjen med en god følelse, en følelse av et lagspill som fungerer både på og utenfor banen. Motoren på dette lokomotivet er svært imponerende. Alle yter for hverandre, og ikke minst unner vi hverandre det beste. I tillegg ser vi at enkeltindividene blomstrer og vokser. En ubeskrivelig fantastisk helg der vi har sett nord-norsk natur på sitt beste, noen har dradd sine geografiske rekorder til nye høyder, vi har vært på elgsafari, og ikke minst har vi sammen vunnet 6 poeng som vi tar med oss tilbake til Trøndelag.

 Gleder oss til fortsettelsen. Nå venter det nye utfordringer på SKOFO, masse trening og sosialt happeninger der jentene og guttene får utfordret og matchet hverandre, en kombinasjon som ser ut til å funke svært bra både på og utenfor trening.

Vi driver ikke bare med håndball

HeiHei!!

Den siste uka har vi drevet med mye forskjellig.
På mandag startet uka med at jentene laget seg styrketreningsprogram, mens guttene tok seg en løpetur. Dagen etter byttet vi, så nå har vi alle hvert vårt styrketreningsprogram.
Onsdagen gikk til sirkeltrening med Jørn før lunsj, og håndballtrening med Hege etter lunsj. Altså en dag fylt med mye trening!

Ola koser seg på sirkeltrening

Astrid koser seg også

Vibeke derimot koser seg ikke så mye

Leonard viser muskler

Kristian i farta!

Vår kjære Jørn er nok en gang fornøyd med sirkeltrening! "Smerte er gøy"

På kvelden var det klart for årets første elevkveld, og her på skofo er det tradisjon at lærerne har den første elevkvelden, og den besto som alle andre år av volleyballturnering.
En meget vellykket kveld, til tross for at lærerne nok en gang tok med seg seieren.

Våre fantastiske lærere (Birte, Lars, Ole Gunnar, Jørgen)

Avdeling Søndre - Disco

Avdeling Haugen 1 - Hipp hopp

Avdeling Haugen 2 - Glamrock

Avdeling Nordre - Black metal

Vår herlig USA lærer Gene

Avdeling Sokkelen - Punk

Avdeling Himlingen - Country

De ansatte!

På fredag var det duket for den årlige gjørmedagen, en dag som består av konkurranser, lek, morro og ikke minst masse gjørme!!

Nå er vi klar for en ny uke med mye trening og kamper!

Vi snakkes!!

Full fart med trønderbart!!



















Da er vi endelig i full gang, og vi slipper å kjede oss!! Dagene er for det meste fylt med mat, trening og litt søvn. Likevel er dagene her på SKOFO svært variert! Treningene er variert, maten er variert og avdelingsvasken er også innimellom ganske variert! 

Klassen er en ekstrem sosial og herlig gjeng som allerede har funnet hverandre, dette ser ut til å være starten på noe veldig stort 😊

 

Den siste uka har bydd på treningskamper for jentene sin del, mens gutta kjøres hardt på herretreningene. 

 

Elevene har i det siste blitt utfordret med både kommunikasjon, trappetrening og ikke minst mental trening i både grotte og fossefall. Og de tar det på strak arm, hittil har ikke Hege greid å vippe noen av pinnen - for en rå og tøff gjeng!! 

Skoleåret 16/17 er i gang!!!

Da er skoleåret 16/17 i gang!
Søndag den 21.august møtte 90 spente elever med sine foresatte opp på Skogn Folkehøgskole. Etter åpningsermonien i gymsalen med sang og tale fra rektor, var det på tide å si hade. Noen tårer ble felt, men mest fra de foresatte! Da var elevene alene og året var i gang. Resten av denne dagen gikk til MYE informasjon, bli kjent på skolen og ikke minst bli kjent med hverandre.
Resten av uka var også fylt med enda mer informasjon, bli kjent leker, litt kor, husmøter, håndballtrening og forbredelser til vår "bli kjent tur" som tar plass rundt grønningen i Snåsa.


Bli kjent leker på gang! (snakke om seg selv i 30 sekunder til personen foran)





Morgensamling 



innebandy uten sidesyn

yoga på morgensamling

På lørdag var det skofoade. Det vil si at vi ble delt opp i tolv forskjellige lag, hvor vi gikk samlet rundt til foreskjellige poster og gjennomførte en øvelse. Det var viktig å samarbeide for å klare øvelsene. Noen av de forskjellige postene var jurklut kasting, staurbæring, støvelkasting, miming, musikk quiz, stylter, melkespann kasting og lage en sang som ble fremførst foran alle i auditoriet på slutten av dagen.
På slutten av året har vi skofoade del 2. Der har man fortsatt de samme lagene og må igjennom alle de samme øvelsene. Så blir poengene samlet opp og det blir kåret et vinnerlag!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

BLI KJENT TUR

I førsten av hvert år drar hele skofo på en bli kjent tur. Denne turen går til den vakre naturen rundt Grønningen i Snåsa. Det er seks forskjellige turer man kan velge mellom, lang kanotur, kort kanotur, klassisk vandring, fisketur, hyttetur og garnfisketur. Dette er turer som går over fem eller fire dager. Den nest siste dagen møtes alle turgruppene på en stor hytte som heter schulzhytta, hvor vi tilbringer den siste natten sammen. «Bli kjent turen» var veldig velykket og elevene fikk utfordret seg selv, samt blitt litt ekstra godt kjent. Det var en sliten gjeng som satt seg på bussen fredag formiddag, derfor gikk resten av helgen til avslapping.

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Kort kano på tur
SAMSUNG CAMERA PICTURES
Kjøkkensjef Arnhild og frilufts lærer Jørgen koser seg på tur!
SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Stipendiatene på tur 
SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Rolf er veldig RASK
SAMSUNG CAMERA PICTURES

En fantastisk start på skoleåret 16/17

Ha en flott uke hilsen 2.årselevene Hannah og Oline!

Video fra håndballinjas Brasil-tur.


 

Kullet 15/16 er historie! SKOFO gjør seg klar for kullet 16/17!

Da var det over, og nå sitter det nitti nye eks-skofoelever hjemme, hos noen venner, eller kanskje allerede på ferie, spredt over det ganske land. Alle har vi felles opplevelser, og vi har alle blitt så veldig, veldig glad i den skolen som ga oss disse, som ga oss det året som suste forbi i en fei!

Jeg har vært på Skogn Folkehøgskole i to år, både som førsteårs- og andreårselev, og det er ingenting jeg heller vil enn å spole tilbake, og oppleve disse to årene på nytt og på nytt! De har vært helt fantastiske. Den første dagen på skolen er alltid litt klein og veldig nervepirrende. Ingen kjenner noen, men alle skal bli så utrolig godt kjent, og det i en turbofart som gjør at det tar ikke lange tida før man har funnet seg bestevenner for livet! Man blir jo heller ikke kjent med bare håndballfolk. Man blir kjent med folk med ulike interesser fra hele landet! Kanskje er din nye bestevenn en jeger fra Vestlandet? Eller kanskje en musiker fra Finnmark? Den første tiden er veldig hektisk, det er mange nye folk å forholde seg til som man bor sammen med 24/7, nye rutiner, nye lærere, mange bli-kjent-leker og opplegg hele dagen. Man blir utrolige sliten, men mitt tips er å delta på alt, for når året er omme, kunne man så gjerne ønske at man utnyttet året så mye bedre, og virkelig sugde til seg så mange inntrykk som overhodet mulig!

Sammen med alle disse bestevennene som du får så veldig fort, og de vennene som du får litt etter hvert på skolen, opplever man så utrolig mye! Det er bli-kjent-tur med overnatting, det er hytteturer med klassen, elevkvelder med utkledning, håndballkamper, morsomme lærere, valgfag utenom det vanlige, Trondheimsturer med eliteseriekamper, blåturer hvor man får testa grensene sine, isbading konkurranser, uforglemmelige kommentarer, store mesterskap på storskjerm, kosekvelder, kjærlighet, vennskap, SKOFO-cup og en heidundrende Brasil-tur når året lir mot slutten! Om noen nå tenker at jeg maler et veldig rosenrødt bilde av folkehøgskolen min, så må jeg bare få sagt at det er meget mulig, men det er disse inntrykkene jeg sitter igjen med når året er omme. Selvfølgelig er det dager som er tyngre enn andre, der man kanskje kjenner på litt hjemlengsel og blir veldig sliten av SKOFO-bobla, slike dager har alle uansett hvor de er, det er bare mennesklig, og man må huske at det går over, og det er ikke disse man husker når man sitter hjemme på 17.mai og tviholder på årboka si for å holde på minnene lengst mulig.
















 

Jeg vil ønske alle dere som har søkt på håndballinja neste år lykke til! Jeg er sikker på at dere har gjort det rette valget! Dere får en fantastisk flink lærer og to supre andreårselever som dere må ta godt vare på og utnytte maksimalt! De er proppfulle av kunnskap og erfaringer!

Dersom du lurer på om du skal søke, eller allerede har søkt, kan du konktakte meg på facebook (Eline Rudi, profilbilde med en liten hvit hund på armen) om du har noen spørsmål angående året dere har i vente. Ingen spørsmål er for dumme, det kan være alt fra maten på skolen til hva du skal ha på deg første skoledag, hva man skal ha med seg, hvordan lærerne og andreårselevene er, hjemreisehelger, boforhold, kjøkkentjensete osv. Det er bare fantasien som setter grenser. Selv er jeg bare glad for å kunne hjelpe, og jeg vil svare på alle spørsmål så godt jeg kan! Ikke vær i tvil om å spørre! Du kan også gå inn på www.skognfhs.no for mer informasjon om skolen!

Mange lykkeønskninger sendes til vordende skofoelever! Jeg er ganske misunnelig!

Eline Rudi

Siste innspurt!

Vi er nå inne i den siste uken på Skofo. Man merker på folket at det ikke er lenge igjen av dette fantastiske eventyret. Vi har ikke lagt oss på latsiden selvom sesongen er over. På mandag dro vi på 3T for spinningtime med Hege. Det var en intensiv og hard økt, men det sier seg vel selv når Hege har økten. Svette og gode ble vi alle sammen. 


Hege like klar som alltid!


Giraa!



Runar ber til høyere makter om å overleve økten.



5 LHK-jenter var også med på økten.

 

På tirsdag var det duket for "Amazing Race - Skofo style". Vi fikk beskjed om å pakke en sekk med blant annet håndkle, sovepose, skift og kamera. Alt vi visste var at vi skulle ha Amazing Race. Hva vi skulle gjøre og hvor vi endte opp, visste vi ikke. Racet hadde tre deler og den første delen begynte på skolen. Del 2 og 3 var enda uvisst. Vi har laget en video som viser litt av hva vi gikk igjennom denne dagen. Søte og morsomme Oline var kameraansvarlig.

Vi endte til slutt opp på Ytterøy, på ferieparadiset til Hege sin familie. Vi storkoste oss med grillmat og snacks, og tilbrakte natten der.
Vakkert sted!


Mye god mat :P


Vi fikk utdelt bilder fra Brasil-turen som vi lagde scrapbook av.


Oline klar for norgesmesterskap i fiskesprett!

 

På onsdag våknet vi til bacon-lukt og godt humør fra kokkene Runar, Karoline, Henriette og Oline.


 

 

Torsdag og fredag har gått til å vaske avdelingene og rommene. Nå skinner det i alle kriker og kroker! Vi sitter nå og skriver hilsener til hverandre i årbøkene med rumlende mager, og venter på deilig grillmat! Gruer oss til dagen som kommer i morgen, da vi må ta farvel med alle vi er blitt så glade i. 

Takk for helt psyko bra år vi aldri kommer til å glemme!

Hilsen Cathrine og Ida <3
 

Årets siste skofofest!

Heii

Resten av uka har vi drevet med litt forskjellig.

Onsdag hadde vi spenst og hurtighet på morningen, før en halløkt etter lunsj (mye ball og skudd).

Anniken er gira på hurtighet og spenst

Hege stiller på trening med Iver på ryggen!

De syke og skada

Gjengen etter halløkt

Fredag fikk vi besøk av noen fra Trondheim kommune. De var her i forbindelse med World Cup Trondheim, hvor vi hjalp til. De kom for å takke, og med seg hadde de med et gavekort.

På lørdagen var det duket for årets siste skofofest. Og igjen hadde festorganisasjonsgruppa gjort en fantastisk jobb!! Hele skolen koste seg masse, og det var helt klart vellykket!

Ida, Vera, Oline og Tiril

Benedikte (USA), Idun (USA) og Hannah Elena

Ida, Oline og Nina (USA)

Vi snakkes!

 

Halvor og Hannah Elena

BACK IN BUSINESS

Heii igjen!

Vi er nå tilbake til normal hverdag, og har under 3 uker igjen av skoleåret. Det er helt sykt hvor fort tiden har gått, og vi merker alle sammen at vi gjerne skulle vært her enda lenger!!

Fremover nå skjer det litt forskjellig. En del trening, men også noen overraskelser!

I tillegg har vi for tiden en del skadet, og spesielt populært er kneskader! I løpet av en uke skal nemlig 3 stk igjennom hver sin kneoperasjon. Frøken Hannah har allerede operert og hinker for tiden rundt å blir kaldt krykkulf. Den andre av de tre er Haakon, han reiste hjem i går og var klar for operasjon i dag (så masse god bedring!), den siste er frøken Elinemor, hun skal opereres torsdag og gleder seg max til å gå på krykker igjen! Så lykke til og god bedring til dere alle!!

På fredag hadde USA klassen elevkveld, deres teama var selvfølgelig USA! Kvelden besto av amerikansk middag (burger, fries, brus og milkshake). Deretter hadde de ulike aktiviteter som hadde med USA å gjøre (amerikansk fotball, quiz, bearpong, cheerleading og mye mer). Det var en super kveld, og vi storkoste oss!!

På mandag hadde vi sirkeltrening med Jørn. Det var litt ekstra tung i dag, i og med at det var en stund siden sist. Men selv om vi alle var ganske så støle tirsdag morgen, så var vi veldig fornøyd med økta!! Deilig å komme i gang igjen!

På tirsdag startet vi dagen med en liten avaluering fra studieturen, før vi så "City of God", en film fra favelaen i Rio.

Etter lunsj var det tid for håndballtrening igjen. Dagens økt bestod av mye ball og skudd! Det var deilig å komme igang med håndballen igjen, og ikke minst være i hallen.

Snakkes

Hannah og Halvor

Rio de Janerio

HeiHei!

Vi ankom som sagt Skogn på onsdag, og det som møtte oss var regn og snø.. Så for øyeblikket tror jeg alle drømmer seg tilbake til sol og varme!! Men uansett om det er litt kaldt og vått, så har vi savna folka og gleder oss til å tilbringe de siste tre ukene med dem.

RIO DE JANERIO
Den siste delen av turen ble tilbragt tilbake i Rio de Janerio. Her gikk mange av dagene til litt avslapping og tæning!! Men selvfølgelig satt vi ikke bare på rompa. På lørdagen starta vi med beachhåndball på stranda. Og nå som vi har begynt å forstå reglene og spillet litt mer, så er det kjempegøy!! Resten av dagen fikk vi helt fri, så mange valgte å tilbringe en del timer på stranda, før de tok turen til kjøpesenteret Rio Sul. Her ble det handla for mer penger enn planlagt, likevel var vi alle storfornøyde.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Søndagen fikk vi muligheten til å sove så lenge vi ville, vi hadde nemlig fri helt til vi skulle møtes til middag. Flertallet valgte likevel å komme seg opp i 10 tiden for en tur på stranda. Her tilbragte de fleste hele dagen, og noen ble nok litt solbrente. Et parr stykker valgte å slappe helt av, og tilbragte dagen på hotellet. På kvelden møttes vi for en kjempegod middag, før vi til slutt stupte i seng.

Processed with VSCO with c1 preset
Cathrine lever det gode liv 


Anders, Halvor og Haakon har kjøpt seg lik brasiliansk speedo...


Cobacabana 


En koselig middag på kvelden

Mandag var vår siste hele dag i Brasil! Den startet med tur til Jesusstatuen, en 30 meter lang statu av Jesus på toppen av et fjell. Her fikk vi tatt masse bilder, og noen fikk nok også shoppa litt suvernier. Resten av dagen gikk for noen til shopping, mens andre dro på stranda for siste innspurt av tæninga. Vi møttes så igjen for en fantastisk middag på La Maison, en restaurant der jeg tror flertallet bestilte rett nr. 40 (biff med soppsaus og stekte poteter).

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Eline, ida og Oline koser seg på jesusstatuen 






Halvor fikk brukt opp resten av pengene sine på en flott maleri. Her ser vi han med maleriet og maleren!

Tirsdag var hjemreisedag. Men siden flyet ikke gikk før 19.50, møtte vi på morgenen for litt fotball på stranda og selvfølgelig litt tæning! Kl 16.00 gikk turen til flyplassen og hjemreise. Det var en ganske lang flytur, men jeg tror nok den gikk litt fortere enn flyturen til. Vi var hjemme i Skogn Onsdag 18.00 (5 timer forskjell, så onsdag 13.00 i Braseliansk tid).







SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Vi prekæææs snart igjen! 
Stor klem fra Hannah Elena Walseth og Oline Andersen

ILHA GRANDE - PARADIS PÅ JORD

Selv om vi er kommet hjem igjen, så er det bedre sent enn aldri med en aldri så liten oppdatering. Enda en vil komme om kort tid!!)

Hei godt folk! 

Torsdag 14.april var vår siste hele dag på Ilha Grande, etter 4 flotte dager på øya. Det var store kontraster til storbyen Rio de Janeiro da dette er en bilfri øy, og vi skjønte fort at dette stedet kunne vi like. Krystallklart hav, lange sandstrender og restauranter, butikker og sjapper på rekke og rad. 

Tirsdag 12.april var det tidlig opp, den berømte stranda Lopes Mendes stod på dagens plan. Vi tok beina fatt og gikk ca. 10 km gjennom frodig skog og krater, krysset noen strender og møtte også noen søte små aper på vår vei. Temperaturen låg vel på mellom 30-35 grader, en smule varmt. Synet som møtte oss var upåklagelig. En lang, hvit sandstrand med blått hav og til tider litt for store bølger. Vi bare slækka hele dagen, tæna og koste oss! 

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Eventyrskog


SAMSUNG CAMERA PICTURES
Varmt, klamt, svett og fint


SAMSUNG CAMERA PICTURES
Flott utsikt! 


SAMSUNG CAMERA PICTURES
En av de mange små fine strendene vi passerte.


SAMSUNG CAMERA PICTURES
Runar likte Lopes Mendes!!

Sanda var så fin at det knirka når vi gikk!






 

Onsdag 13.april tok vi nok en gang beina fatt, da var det et berømt fossefall som skulle besøkes. En varm, bratt og tung spasertur, også gjennom frodig skog, men det var godt å kunne ta seg et avkjølende bad etter ca. 7 km. Fra fossefallet gikk vi ned alle de høydemeterne vi hadde besteget og endte opp på en rolig liten strand, der vi bare kosa oss. Det skulle ikke stå på temperaturen denne dagen heller, for det var ikke lenge vi kunne ligge strak ut uten å kjenne på svetteperlene! Så vi låg nesten mer eller mindre som noen stranda hvaler i vannkanten :) 

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Signingen har begynt.


SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Utrolig fin utsikt på denne siden av øya også!


SAMSUNG CAMERA PICTURES
Babes!!


SAMSUNG CAMERA PICTURES
Flere babes!!
SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

 

Torsdag starta vi dagen kl.08.00 med en treningsøkt på stranda! (ja Hege, vi får beveget oss, vertfall litt) Jørn hadde lagt opp en økt med fotarbeid, korte intervaller og til slutt kjørte vår aller kjære rektor litt styrke med oss! Frokosten ble så inntatt, og vi var klare for en dag på havet. Båten vår tok oss til Blue Lagoon, hvor vi hoppa og stupte fra båten, og snorkla rundt med mange, mange fisker, - et fantastisk syn! Tror vi var mer redde for fiskene, enn de var redde oss. Runer lærte seg også så godt som å stupe iløpet av turen, bare litt terping på teknikken så sitter det! Videre kjørte vi til en ny fin strand hvor vi fikk servert god lunsj, før turen gikk hjem igjen. Det var mange sløve mennesker på vei hjem igjen som tok "ei litta" siesta i bølge-skvumplinga , men tror vi skal spare både dere og de utvalgt for sovebilder. Tilbake på land sitter vi å gynger selv på den hardeste stolen - vi er nesten litt fulle av sjøluft og hav! 

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Klare til dyst.


SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES



SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Barna leker og plasker!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES



Enormt mye fisk som ville bli våre venner, så lenge de fikk en ørliten chips bit.





SAMSUNG CAMERA PICTURES
Meget med småfisk som svømte mellom føttene på oss


SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Runar er klar for å skjekke ut undervannslivet.

 

Som sagt er vi nå kommet hjem igjen - det var en knirkefri flytur hjem igjen! Deilig å kjenne på norsk frisk luft og drikke mell og alt det der som vi har savnet. Men vi må innrømme at det var litt kaldt her hjemme også. En siste oppdatering fra turen vil komme om litt, fra vårt andre og siste vissit i Rio :)

Chiao!

Rio de Janeiro

Heii igjen!

Vårt første opphold i Rio de Janerio er nå over, og for øyeblikket oppholder vi oss i Ilha Grande, en bilfri øy, før vi så drar tilbake til Rio for vårt siste stopp på turen. 

Onsdag 6.4 
I dag gikk turen til Rio de Janerio, en 8 timers lang busstur. 
Bussturen gikk overraskende fort, men vi var nok alle veldig glad når vi endelig ankom hotellet rundt 17.00. 
Resten av dagen gikk til avslapping, VASKING AV KLÆR og middag på La Maison (Vera sin restaurant). Vera hadde nemlig bursdag denne dagen, og fylte 21 år!! Så Gratulerer så mye med dagen! 

SAMSUNG CAMERA PICTURES

































 

Torsdag 7.4
I dag var det tid for trening på stranda, beachhåndball og intervaller! Etter det hadde vi egentlig fri, og for de fleste var planen å slappe av på stranda, altså jobbe med brunfargen! Men plutselig fikk Jørn en telefon om at vi kunne få komme inn på OL anlegget hvor jentene skal spille OL, noe vi selvfølgelig var mega gira på!! Så da var det bare å pakke sammen og gjøre seg klar!
Vi ble hentet av private biler, og følte oss nok alle litt ekstra kule der vi ankom anlegget. 
De er selvfølgelig ikke helt ferdig, men vi fikk sett banen, området rundt, hvor de forskjellige tingene skal skje (presse, garderobe, hvor jentene ankommer hallen og mye mer)!! 

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Beachhåndball på Copacabana!

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Etterfulgt av intervaller

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Elinemor er alltid blid

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Jørn koser sæ max!! 

Fredag 8.4
I dag gikk turen til en av de rikeste skolene i Rio, Anglo Americano. Utenfor skolen ble vi møtt av vakter, det er nemlig full kontroll på hvem som går inn og ut av området. Elevene blir passet ekstremt godt på! 
Vi skulle i dag møte noen elever, vise en presentasjon av Norge og trene litt sammen med dem. 
Det var veldig interessant å se forskjellen mellom de fattigste og rikeste, for den forskjellen er helt ekstrem. Disse elevene har alt de trenger pluss mye mye mer, mens de i favelaen så vidt har tak over hodet. Helt utrolige kontraster å se. 
Men vi hadde et kjempefint opphold på skolen, og elevene synes det var veldig gøy å møte oss. SAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURES
Våre flinke presentasjonholdere Cathrine og Anniken

SAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Vi spilte litt håndball med elevene på Anglo Americano. 

SAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURESSAMSUNG CAMERA PICTURES

Lørdag 9.4
I dag besøkte vi først Sør-Amerikas største favela. Her ble vi delt i to grupper, hvor vi fikk hver vår guide. Han første oss gjennom favelaen, og vi fikk se alt mulig. Først var vi innom et galleri, hvor vi kunne kjøpe malerier menneskene i favelaen lager. Malerien var helt utrolig fine, og jeg tror nesten alle kjøpte noe! Vi fikk også se hvordan noen personer bestemmer over områdene i favelaen, de gikk nemlig rundt med maskingevær i de områdene de hadde kontroll!! Vi møtte på en del av de på veien, og da fikk vi streng beskjed om å IKKE ta bilder. Vi følte oss ganske små når de gikk rundt og pekte med maskingeværene i alle retninger, og kjente nok på en del følelser vi ikke har gjort før. 

Videre tok vi turen til sukkertoppen, en taubane som tar deg til toppen av et fjell slik at du kan se utover hele Rio (nesten). 

På kvelden dro vi for å se fotballkamp i favelaen. Det var kanskje ikke like interessant for alle (da ikke alle er like store fotballfans), men jeg er 100 % sikker på at alle synes det var en spennende opplevelse de ikke ville vært foruten!! 

På kvelden gikk turen tilbake til La Maison, hvor vi spiste en kjempegod siste middag med Hege. 

SAMSUNG CAMERA PICTURES
SAMSUNG CAMERA PICTURES
Det var fin utsikt på toppen av favelaen 


men forholdene stod i sterk kontrast....

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
SAMSUNG CAMERA PICTURES
SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
SAMSUNG CAMERA PICTURES
SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Runar poserer på sukkertoppen.

Søndag 10.4
Siste dagen før Ilha Grande fikk vi fri! Etter mange dager med mye opplegg tror jeg mange synes det var deilig å sove litt lenger, men for lenge kunne det ikke blir, brunfargen må jo tross alt jobbes med. Så de fleste tok turen til stranda FØR 11.00! De fleste koste seg nok max på stranda, og hadde en nydelig dag med skyfri himmel! 










Vår kjære Rektor Lars viser muskler! MASKIN!!





Processed with VSCO with f2 preset

Vi snakkes fra Ilha

Jostein og Hannah 

 

 

SANTOS og PRAIA GRANDE

Etter en tårevåt avskjed med de fantastiske menneskene på AbraC, vendte vi våre solbrente snuter nedover mot kysten, og havnebyen Santos.

Den cirka to timer lange bussturen gikk lett som en lek takket være gode seter, bra air condition, mulighet for telefonlading og spektakulær natur!

Vel framme i Santos møtte vi Henrique og Maggie som er Jørns kontakter i byen. De har stått på som noen helter for å få i orden et bra opplegg for oss. På dette tidspunktet var det ganske sent, så vi var bare ute å spiste litt før vi tok kvelden inne på verdens fineste hotellrom!

3.april 
Vi reiste fra hotellet i Santos til Praia Grande (nabobyen) i nitiden. Der var det nemlig nasjonalt mesterskap i beach-håndball som vi skulle se på. Dette var ikke så stort som det hørtes ut som, men det var morsomt å se. Når herrefinalen var ferdig fikk vår kjære lærer, Jørn, æren av å dele ut pokalen til vinneren, og jentene spilte en vennskapskamp etter at mesterskapet var ferdig, mot de nybakte mesterene. Det var kanskje i varmeste laget, men vi trosset brente tær og grillet hud, det er ikke hver dag denne sjansen byr seg. Kampen gikk vel så som så...

Under og etter mesterskapet koste vi oss med kald brus, bading og soling på stranda i Praia Grande, som forøvrig er over 20 km lang.

På kvelden hadde vi fysisk trening på stranda i Santos med Newton, en lærer på Neymar jr instituttet, altså en kollega av Henrique og Maggie. Han driver med både jui jitsu og judo, og man kan vel si at han var VELDIG bra trent! Etter en time på stranda var det godt med en dusj og mat før den gode hotellsenga tok i mot oss med åpne armer.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

4.april
Denne dagen hadde vi muligheten til å sove lenge, da vi ikke hadde noe opplegg før klokka tre på ettermiddagen. Likevel våkna flesteparten ganske tidlig, og  benytta muligheten til litt shopping, soling og bading. 

Klokka tre kom det biler og henta oss og kjørte oss til Neymar jr instituttet, en skole for barna i favelaen som Neymar har starta opp. Henrique og Maggie jobber som lærere på denne skolen, så når Henrique var ferdig på jobb tok han oss med på en omvisning på bruket. Her møtte vi blant annet onkelen til Neymar jr og den første treneren hans. På denne skolen går det 2461 barn, og den har sponsorer som Volkswagen, Santander, Nike, Faber Castell, Microsoft og mange fler. Det var virkelig morsomt og kult å se at fotballspillerne kan bruke sin enorme formue på noe som er veldig fornuftig!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Onkelen til Neymar jr.
SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Alle lærerene. Han helt i midten er Neymar jrs første trener
SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Etter at vi var ferdige med omvisningen, kjørte vi til Santos Arena hvor guttene skulle spille kamp mot Santos' håndballherrer. Vi har ikke helt forstått divisjonssytemene her i Brasil, men Santos er i alle fall semiproffe. Det vil si at de tjener rundt 800 real i måneden og får gratis kost og losji (altså ikke ulikt våre andreårselever). Vi vet ikke helt hvordan kampen endte, men vi kom i alle fall i avisa.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES



SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES



SAMSUNG CAMERA PICTURES
 

5.april
Siste dag i Santos reiste vi på fotballmuseum for Santos FC, som blant annet Neymar jr og Pele har spilt for. Etterpå reiste vi på kaffemuseum og gikk litt i gamlebyen i Santos før vi reiste hjem og tok en siesta. Etter hvilen reiste vi på nytt til Santos Arena, da jentene skulle spille kamp mot Santos sitt damelag som også er semiproffe. Det er meget mulig at det ble tap, men vi er godt fornøyde med god innsats og veldig fornøyde med at en lokal TV-stasjon var på plass.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES


SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES


SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

KlemKlem fra Hannah og Eline 

Minnerike dager på AbraC

Endelig er vi i Brasiiiiiiil!!!! 

Studieturen vi har ventet på heeeeele skoleåret er endelig i gang og vi har allerede kommet oss til Santos. Vi hadde noen fantastiske dager på barnehjemmet AbraC, med verdens fineste barn. Vi ble hentet på flyplassen og kjørt til barnehjemmet hvor vi ble møtt av mange spente unger. Litt sjenerte første kvelden, men det er kanskje ikke så rart når det kommer en haug ungdommer fra Norge. Etter kort tid fant vi tonen, til tross for at vi snakker to helt forskjellige språk. Vi fikk se hvor mye kroppsspråk betyr og har aldri kommunisert så mye med kroppen.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Vi hadde med oss tettpakkede bager med klær/sko/leker som vi ga til barna.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Rene julaften! Takknemligheten var til å ta og føle på.

Det var få som ikke ville ta med denne storsjarmøren hjem til Norge. Damene fra AbraC var ikke så stor fan av dette, men fikk tilslutt beholde hjerteknuseren sin.

Farsrollen i Halvor kom spesielt godt fram, vi har aldri sett han så forelsket i en guttunge før!


Jørn fikk også prøve seg, men gamlingen er nok ferdig med små barn. Det er deilig å kun kose med dem, men slippe unna styret med bleier. Eller hva, Jørn?

Mobilene våre var svært populære og mye brukt. Hadde man spill, ble man bestis. Utenom dette lekte vi mye "pega" - sisten, og fikk dermed muligheten til å jage små, nydelige, fine, søte og ikke minst raske brasilianske barn. Det er ikke noe man gjør hver dag!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Den ene dagen brukte vi noen av pengene vi hadde samlet inn på Brasil-løpet, på å leie et område med basseng. Her kunne vi bli enda bedre kjent, og ha det gøy sammen. Det var godt å se hvor stor pris barna satt på å kunne avkjøle seg litt, og vi tror de lo litt da nordmennene slet med varmen. Anette fant lykken med verdens vakreste jenter, og alle storkoste seg.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Det er ikke hver dag barna får besøk, og litt krig i vannet måtte til. Lurer fortsatt på hvem som var mest kompetitiv, barna eller de eldste gutta..?

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Runar i farta som vanlig - ingen brasilianere slår han på spensten ihvertfall!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Denne guttungen smilte ikke til mange, men Henriette klarte å skille seg litt ut fra gjengen, og vant hans hjerte. Heldige deg, Henry!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Tro det eller ei, 20 trøtte ungdommer driver morgengymnastikk. Godt humør, og godt for kroppen! Digg!!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Hele crewet samlet seg for siste gang og vi fikk et gruppebilde med noen av barna. Dette er noen dager vi aldri vil glemme, og alt takket være denne gjengen. Trist å tenke på at hverdagen deres går videre uten oss, men kanskje en vakker dag dukker vi opp igjen - hvem vet?

Dette er Luana. Hun er 17 år, mor og bor på AbraC. I juni blir hun 18, og må derfor flytte ut i favelaen og la sønnen Nicholas bli igjen med mindre hun klarer å skaffe seg en fast inntekt. Etter å ha besøkt søstrene hennes i favelaen og sett hvordan de bor har vi bestemt oss for å kjøpe henne litt mer tid ved å prøve og samle inn penger så Luana kan jobbe på AbraC i ett år. Dermed vil hun og sønnen få en mulighet til et bedre liv.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Sterkt å ta farvel. Disse dagene med barna har satt sine spor i oss alle. Vi ble glade i dem, og da tårene deres begynte å trille, var det umulig å holde våres tilbake. Vi savner dere, allerede!

Brasiliansk nattaklem fra Cathrine og Vilde, som koser seg på luksushotell og nyter livet som "gringos" - turister. Skal ikke klage på dette, gutta!

Gult er kult!

God dag! 

Mandag var dagen alle hadde ventet på, kanskje også gruet seg litt til. Det var nemlig det store Brasilløpet!
Dette er et løp som alle på hele skolen deltar i, til og med lærerne. En runde er på 500 meter og vi skal løpe så mange runder vi klarer på en time. Hensikten med dette løpet er å skaffe sponsorer og samle inn penger til barnehjemmet Abrac som vi i håndballklassen skal besøke i Brasil. Nesten alle på skolen hadde skaffet sponsorer, noen sponser en fast sum mens andre en sum pr runde. Så her var det bare å gi alt for å få inn mest mulig til barnehjemmet.

Alle møtte opp på parkeringsplassen for litt oppvarmings aerobic som ble styrt av noen jenter i håndballklassen. Når alle hadde fått opp pulsen var vi klare for start. Startskuddet ble avfyrt og vi var i gang! En herlig innsats fra alle sammen. Minuttene tikket og syra i låre begynte å vise seg. Det var ikke et spørsmål om å gi opp, her var det om å gjøre og samle inn flest mulig penger til Abrac. Timen var gjennomført og på sluttstreken sto det en haug av utslitte elever og lærere. Dette Brasilløpet ga oss en deilig treningsøkt, noen skrubbsår, mestringsfølelse og ikke minst en flott sum som vi skal gi til Abrac!

Tusen takk til alle som har bidratt til barnehjemmet! 


Jentene er klare for å løpe alt de kan for Abrac!!!
 

På tirsdag startet vi dagen med presentasjon av vår elevstyrte uke. Det var veldig spennende å høre hva alle sammen hadde gjort den uka, hvor man kan velge hva man vil gjøre helt selv. Noen hadde vært på jakt, noen hadde vært på hyttetur og andre hadde vært hjemme å trent med det gamle laget sitt. Mye forskjellig og mye morro! 

Etter presentasjonen gikk vi ned på klasserommet for å sortere enda mer klær til Abrac. Akkurat nå ser klasserommet vårt ut som Fretex. Det er store hauger med klær både til store og små, jenter og gutter. Så dette ser vi frem til å gi fra oss på barnehjemmet.



Etter lunsj hadde vi sirkeltrening med Hege. Den var ikke så altfor hard, fordi dagen etter skulle vi ha en helvetes økt i følge Hege...

På onsdag møtte vi opp i gymsalen for å ha yoga med livslinja. Det var deilig, vondt og avslappende. Tror det var dette vi trengte før helvettes økta etter lunsj. 
Etter lunsj møtte vi opp i gymsalen klare for en beinhard trening. Det var 10 personer som var være med på denne økta, men de som ikke skulle være med gikk på kjøkkenet og bakte to kaker som vi skulle kose oss med på kvelden. Vi ble delt opp i to grupper på 5. Her skulle vi samarbeide om å klare 200 push-ups, 200 situps, 400 dips og 400 burpees tilsammen. Vi avsluttet det hele med noen intervaller. I skrivende stund, to dager etter økta, klarer jeg fortsatt ikke å løfte armene over hodet...

En utslitt gjeng lå spredt rundt i gymsalen, og da fikk vi en fantastisk nyhet av Hege. Vi fikk beskjed om å gå i dusjen og spise middag, etter det var linvjlina klar for å gi oss en halvtimes massasje. Det er nok den beste nyheten man kunne fått! 

På kvelden møttes vi alle i håndballklassen for å spise kake og ha quiz om Brasil. Det var veldig koselig og alle er kjempe gira for Brasil. DET ER BARE 12 DAGER IGJEN!!!!! 

I går var det en normal skoledag. først valgfag som da kan være piano/vokal, sevforvar, bueskyting, grunntrening, yoga eller skyting. Etter valgfag er det fysisk fostring/isbading eller kor. Noen bilder av de tøffe isbaderne.

 


Sporty gjeng! 

I dag hadde vi besøk Rolf Ingvaldsen som hadde et foredrag for oss som het "Skolehelvete". Foredraget var veldig lærerikt og vi fikk mer fortsåelse for hvordan skolesystemet fungerer. En mann med sterke meninger og masse kunnskap! 

Nå tar vi oss en velfortjent påskeferie og når vi kommer tilbake går turet rett til BRASIL!!!!

God påske fra oss 
Vi prekææææs hilsen Oline :)

SEIER SMAKER ALLTID BEST

Hei allesammen! 

Siden forrige oppdatering har vi spilt to nye kamper, mot Sparbu og Sandnessjøen. I tillegg hadde vi en kjempe koselig dag på onsdag, hvor vi kunne velge om vi ville dra til Åre (slalom) eller Steinkjer (badeland og kino), dette var en super dag for alle og det var godt med litt avkobling fra skofo-hverdagen.






 

Kampen på tirsdag mot Sparbu ble en liten nedtur, da vi tapte med ett mål. Men vi la denne kampen fort bak oss, og snudde en offensiv tankegang for revansj mot Sandnessjøen. 

På fredag gjorde vi de siste forberedelsene til kampen mot Sandnessjøen, denne treninga hadde Izabela Duda (fra LHK). En trening med mye teknikk og angrepsspill. Vi hadde i tillegg besøk av Satoru fra Japan, som skal sykle verden rundt på 5 år! 

På lørdag var vi alle sammen klare for årets siste seriekamp mot Sandnessjøen. Dette var vår aller siste offisielle kamp sammen, noe som egentlig er ganske trist. Dette året har gått utrolig fort og vi allesammen skulle nok ønske vi kunne stoppe tiden litt. 
Vi var ekstremt gira før denne kampen, og var virkelig klare for å gi Sandnessjøen kamp! 
Hele laget var på fra første sekund, og vi gikk til pause med 10-5 ledelse. Etter en liten tørkeperiode i 2.omgang bestemte vi oss for å gi alt de siste ti minuttene, og vant til slutt 23-17!! 


Vera FLYR 


Hannah SVEVER 


Anette i kontra! 


Captain Ingrid 


Ida smeller til!


Cathrine viser muskler 


Spenstdronninga Ingrid 


Den sterkeste av oss alle, Oline! 




Sandwich 1

Sandwich 2





Vår fantastiske lagbenk! (Vilde flyr)


Marte har virkelig redda oss denne sesongen, da vi ikke har hatt egen keeper!
Tuuusen takk


MÅÅÅÅÅÅL


Hannah scorer mål!


Til slutt må vi få takke vårt fantastiske SKOFO publikum! Tusen takk for at dere 
har møtt opp på kamper og støttet oss. Vi er utrolig takknemlige!! 

 

Nå venter en uke med blant annet Brasil-løp på mandag. Noe vi gleder oss til og tror vil bli en suksee. Ellers blir det annen Brasil planlegging, da det kun er 17 dager til vi reiser til BRASIL. + litt trening selvfølgelig :)

Vi snakkes til uken! 

Ingrid, Hannah Elena og litt Halvor 

Les mer i arkivet » Oktober 2017 » September 2017 » Mars 2017
Skogn fhs Håndball

Skogn fhs Håndball

19, Levanger

Velkommen til håndballinja ved Skogn FHS's egen blogg! Her vil det komme oppdateringer fra hverdagen vår på linja, med trening, kamper og annet gøy! For mer info, se www.skognfhs.no

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits